Diskusní fórum modelářů

Jsem začátečník, koupil jsem si stolní hru Mechs vs Minions, kde je 100 nenabarvených figurek, začal jsem s prvníma 20 stříl jsem je základovkou a hlavni barvou,pak jsem zacal stětečkem malovat lemy plášťů, dal jsem prvních 5 za něco přes hodinu a pak se mi strašně ozvaly záda, i když mám područky na maximum, tak stejně musím mít hlavu skloněnou a bejt stuhlej. Máte na to nějakej fígl, nebo bolavý záda k tomu patří?

Casom zvyknes. Aj mna bolelo,a teraz v poho aj 5-6 hodin.

Sed rovne a na kvalitni zidli... Doporucuji treba maly nafukovaci micek mezi zada a operku zad - prodavaji je ve sportu, stoji cca 50,-
Delej castejsi prestavky kdy se zvednes, projdes...
Zarad ruzne protahovaci a uvolnovaci cviky.